Taijiquan
eine Alltags-Friedens-Kunst

"Auf der Straße überfallen werden die wenigsten. Nahezu alle jedoch werden täglich in ihrem Alltag angegriffen, geistig, emotional, energetisch."

Die kleinen Beleidigungen, Missachtungen und Streitereien in unserem Alltag – seien es abfällige Bemerkungen über unsere Arbeitsweise, übergriffige Forderungen, emotionale Erpressungen oder schlicht Stress – kosten uns Kraft und Energie und schaden so unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden. Sie summieren sich im Laufe der Zeit und kosten uns am Ende Lebensjahre. Ein Mord auf Raten sozusagen.

Eben hierin liegt die eigentliche Bedeutung des Taijiquan, denn es lehrt uns, diese Kleinkriege nicht zu inneren Kriegen zu machen, sondern in uns einen Ort des Friedens zu schaffen.

Innerer Friede bedeutet dabei nicht, dass wir nur noch glücklich sind und positive Gefühle erleben. Die Stürme des Lebens werden bleiben. Aber er bedeutet, eine innere Balance und Ruhe zu finden, die uns durch eben diese Stürme trägt. Er verschafft uns Klarheit, Tatkraft und Gelassenheit, mit denen wir unsere Bedürfnisse wie auch die der anderen achten können.

Diesen Frieden können wir aber nicht einfach finden, wir müssen ihn uns beharrlich erarbeiten im täglichen Klein-Klein. Und so ist das Taijiquan ein langer, ja endloser Weg der Selbsterkundung in den Alltagskämpfen des Lebens. Doch der Weg lohnt sich, denn mit jedem Schritt kommen wir uns auf allen Ebenen unseres Seins näher, steigern sich Klarheit und Kraft, integrieren sich Körper, Seele und Geist intensiver.

Und Sie sind eingeladen, diesen Weg für sich auszuprobieren. Taijiquan steht allen offen und gerne begleite ich Sie dabei ein Stück des Weges...

Dr. Christian Dewanger