daoistisches Qigong

vom 21.01. bis 25.02.25 findet ein Kurs mit sechs Einheiten á 1,5 Stunden statt. Dieser wird in der Praxis von Claudia Blach durchgeführt werden.

In einer kleinen Gruppe mit maximal sechs Personen wird eine gute Betreuung gewährleistet, so dass das Gelernte auch im Alltag anwendbar sein wird. Denn neben der Einführung in die Grundlagen des daoistischen Qigong, seine philosophischen Konzepte und ausgewählte Aspekte psychodynamischer Energiearbeit, geht es ja vor allem darum, einen Grundstein für eine alltägliche Praxis legen zu können.

Es besteht die Option, dass weitere aufbauende Kurse gegeben werden, je nach Interesse.

Die Anmeldungen erfolgen direkt über kontakt[at]taichischule.de. Das Anmeldeformular und die AGBs finden sie hier.

Was ist das besondere an daoistischem Qigong?

Grundsätzlich ist auch daoistisches Qigong wie jedes andere Qigong auch. Aber die daoistische Perspektive mit ihrem Verständnis des Lebens als unendlichem Wandlungsprozess in Yin und Yang steht deutlich mehr im Vordergrund. Die Übungen werden in dem Bewusstsein praktiziert, sich als Mensch in Bezug zur Erde (als Manifestation und Raumzeit) und dem Himmel (als geistige Inspiration und Unendlichkeit) zu verorten. Entsprechend steht die Herausbildung eines wohlwollenden Charakters, sanftmütigen Herzens und mitfühlenden Wesens mehr im Vordergrund. Das Klären und Anreichern des Qi sowie die Entspannung, Dehnung und Flexibilisierung des Körpers dienen hier diesem Zweck. Gesundheit ist hier nicht das Ziel, sondern eher ein natürlicher Nebeneffekt.